ENCONTRE A TRANQUILIDADE E O EQUILÍBRIO EMOCIONAL COM APOIO ESPECIALIZADO
E ÉTICO.
A psicoterapia pode ser sua aliada na gestão da ansiedade, superação de traumas e na melhoria do seu bem-estar geral. Conheça os benefícios e transforme sua maneira de enfrentar os desafios emocionais.
Atendimento Online e no Tatuapé - SP particular para adultos.
"Para uma Vida Equilibrada e Feliz com a Psicoterapia Individual"
DESCUBRA O CAMINHO
A terapia é ideal para você que...
Está enfrentando alguma questão emocional, como: ansiedade, depressão, crises de pânico, dificuldade em socializar, medo de abandono ou rejeição, autocobrança excessiva, traumas do passado, problemas nos relacionamentos entre outras questões.
Você não está sozinho, esses desafios são reais e afetam muitas pessoas, levando a sentimentos de tristeza, problemas em casa e no trabalho e muitas vezes um vazio que parece não ter fim. A terapia pode ser sua aliada para melhorar a qualidade de vida.
Benefícios da terapia
A terapia pode lhe ajudar a reduzir o estresse, aprimorar relações e melhorar sua percepção de si mesmo, cultivando uma vida mais plena e equilibrada. Além de muitos outros benefícios, como:
Autoconhecimento e Autoaceitação:
A terapia ajuda a entender a si mesmo e a desenvolver autoestima positiva.
BENEFÍCIOS
Resolução de Problemas:
Auxilia na identificação e enfrentamento de desafios, fornecendo ferramentas para tomar decisões informadas.
Alívio de Sintomas de Saúde Mental:
Eficaz no tratamento de problemas emocionais, reduzindo ou eliminando sintomas como ansiedade e depressão.
Melhoria nos Relacionamentos:
Melhora a comunicação e ajuda a construir relacionamentos interpessoais mais saudáveis e gratificantes.
Benefícios da terapia
Depoimentos de Pacientes
Leia depoimentos de pessoas que encontraram alívio e renovação através do meu cuidado. Seus nomes são mantidos em sigilo para proteger sua privacidade
Resolução de Problemas:
Auxilia na identificação e enfrentamento de desafios, fornecendo ferramentas para tomar decisões informadas.
Alívio de Sintomas de Saúde Mental:
Eficaz no tratamento de problemas emocionais, reduzindo ou eliminando sintomas como ansiedade e depressão.
Melhoria nos Relacionamentos:
Melhora a comunicação e ajuda a construir relacionamentos interpessoais mais saudáveis e gratificantes.
BENEFÍCIOS
A terapia pode lhe ajudar a reduzir o estresse, aprimorar relações e melhorar sua percepção de si mesmo, cultivando uma vida mais plena e equilibrada. Além de muitos outros benefícios, como:
Autoconhecimento e Autoaceitação:
A terapia ajuda a entender a si mesmo e a desenvolver autoestima positiva.
BENEFÍCIOS
Benefícios da terapia
A mudança começa com o entendimento de suas emoções.
Vamos descobrir juntos novos caminhos para sua saúde emocional.
Sobre mim
Sou Helena Acenção Tavares, psicóloga clínica com 17 anos de experiência, formada pelo IPq-HCFMUSP em Psicologia Clínica e Psicopatologia, e também especializada em Psicossomática pela FCMSCSP.
Em minha trajetória, trabalhei em importantes instituições como o Hospital Dia Adulto do IPq-FMUSP e o CAPS Adulto da OSS Santa Casa de Misericórdia de SP, onde contribuí significativamente para a saúde mental da comunidade.
Atendo em meu consultório particular no bairro do Tatuapé em São Paulo e Online, focando em oferecer um tratamento empático, atualizado e responsivo, ajudando meus pacientes a enfrentar desafios emocionais e promovendo uma vida mais equilibrada e saudável.
Y O U R T I T L E H E R E
Dúvidas frequentes de pacientes:
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